Varför massage?

När muskulaturen tränas kan vissa muskler bli spända. Det krävs mer energi av muskelcellen att slappna av, än vad som krävs för en kontrahering. Där av kan spänningar tillkomma om man tränar eller arbetar enformigt och statiskt. Det samma gäller för både hästar och människor. Alla individer har sina svagheter och detta kan leda till oliksidighet i kroppen. Detta vill man undvika då det kan ge sämre rörelsemönster och då påverkas senor, leder och ligament. Med massagen kan man undvika detta när man hjälper musklerna att bli mer elastiska och smidiga. Återhämtningsförmågan ökar  och man får en bättre kroppskännedom. Massage har också en lugnande effekt på nervsystemet, stärker immunförsvaret, och påverkar lymfsystemet som tar hand om slaggprodukter i kroppen.